Hotel Vallüla
Silvrettastrasse 258
A-6791 St. Gallenkirch
+43 (0) 5557 62610

Wellness

 

Wenn Sie nachmittags vom Skifahren oder einer mehrstündigen Wanderung erschöpft aber glücklich zu uns ins Hotel zurückkehren, können Sie sich in unserem kleinen Wellnessbereich erholen. Eine hauseigene finnische Sauna, ein beheiztes Dampfbad sowie eine Infrarotkabine stehen Ihnen kostenfrei zur Verfügung. Ebenso eine Regen- und Wasserfalldusche sowie ein Erfrischungsbrunnen mit echtem Montafoner Bergquellwasser. Im angrenzenden Liegebereich finden Sie die nötige Ruhe um zu entspannen.

 


Infrarotkabine

Sanftes Schwitzen bei niedriger Temperatur. Wählen Sie eine Temperatur, die für Sie angenehm ist – im besten Fall zwischen 30°C und 35°C. Die Infrarotkabine ist eine ideale Alternative zur Sauna für empfindliche Menschen.


Sauna

Bei einer Temperatur von ca. 90°C und einer Luftfeuchte von 5-10 % heizt sich Ihr Körper langsam auf. Nach etwa 10 Minuten kann ein Aufguss erfolgen, der Sie nochmal so richtig ins Schwitzen bringt.
Wichtig ist das Kaltduschen danach, um Ihren Kreislauf anzuregen.


Dampfbad

Die feuchte Wärme sorgt für eine schnelle Erwärmung. Eine Temperatur zwischen 40°C und 50°C und eine hohe Luftfeuchte von ca. 80-100% in Verbindung mit ätherischen Ölen befreit die Atmung und unterstützt die Entspannung von Körper und Geist.


Ruhebereich

Ruhe und Entspannung finden Sie in unserem angrenzenden Ruhebereich. Hier können Sie die wohltuenden Empfindungen von Sauna, Infrarotkabine und Dampfbad bei ruhigen Musikklängen auf sich wirken lassen.